Pilates e Saúde Mental A saúde mental afetada é um dos possíveis efeitos colaterais do Distanciamento Social provocado pela pandemia da COVID-19. Diante desse cenário de incertezas é comum o aumento da ansiedade, do estresse e da...
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A dor é uma experiência subjetiva, que resulta das características dos tecidos lesionados, mas que também abrange outros fatores, como os emocionais, culturais e sociais. Denomina-se dor crônica o conjunto de sintomas que permanecem por mais de...
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Idosos são definidos pela OMS como indivíduos com 60 anos ou mais. Essa população pode sofrer com perda de massa muscular, bem como diminuição da força e/ou desempenho físico. A idade avançada esta associada a muitos efeitos adversos para...
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Joseph Pilates iniciou seu método de condicionamento físico nos tempos da Primeira Guerra Mundial, onde recluso nos campos de guerra utilizou dos seus conhecimentos do corpo para ajudar as equipes de saúde a cuidar dos enfermos e mutilados da...
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Este é o momento para começar ou REcomeçar a praticar o Pilates O Pilates orientado a partir dos princípios claros do método proporciona vários benefícios à saúde do praticante. Além do fortalecimento muscular, flexibilidade, mobilidade...
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O que é Artrose? É uma doença degenerativa e progressiva de ordem reumatológica que afeta as articulações. Usualmente pode ser confundido como artrite reumatóide, onde há presença de células em processo inflamatório, já na artrose encontram-se...
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Você já ouviu falar em Fisioterapia Uroginecológica? A Fisioterapia Uroginecológica é a área da Fisioterapia que trabalha com a prevenção e reabilitação de disfunções relacionadas ao assoalho pélvico. Os músculos desta região têm a função...
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Também indicado para pessoas com queixas de dores nos pés ou lesões oriundas dos pés, tais como: Esporão de Calcâneo, Fasceíte Plantar, Neuroma de Morton, Metatarsalgia e etc.
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